Potraviny vhodné k hubnutí Je líná ovesná kaše a hubnutí kompatibilní? Chceme především nakreslit první v nadmnožině, který provede cvičení na zaostávající svalové skupině, aby se lépe naložil. Americká odbornice na výživu Jessica Smith, autorka populárního programu hubnutí, radí: abyste si utáhli břicho, musíte snížit spotřebu jednoduchých sacharidů (především …..