Fitness a hubnutí Generovat nápady, ne myšlenky na jídlo. Každý den jíst různé potraviny, ne vařit. Jídlo si vás najde samo. Jsme zvyklí pít čaj, džusy, kávu, kefír, cokoli jiného, \\u200b\\u200bale ne vodu. Cvičení má pozitivní vliv na celkové zdraví člověka…